子育てが大変で夕飯が作れない！忙しいママでも無理なくできるとっておきの方法を紹介します

夕方に「子供がぐずり出して夕食が作れない」と悩んでいるママは実はとっても多いです。

そもそも子供は「黄昏泣き」といって夕方にぐずってしまうものなんですよね。

この記事では、そんな黄昏時の子供の相手で夕食作りができない忙しいママも無理なくできるとっておきの方法を紹介します。

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一から作る必要なんてなし！忙しいママにおすすめ「シェフの無添つくりおき」

忙しくてなかなか夕飯が作れないママは、宅配サービスを利用するのがおすすめです。

宅配サービスには以下の3点があります。

「食材宅配サービス」と「宅配弁当」は、その日のうちに食材やお弁当が届きます。

それぞれに良い点と悪い点があります。

「食材宅配サービス」は、毎日その日の食材とレシピが届いてレシピを見ながら調理していきます。

自分でつくるので手間はかかってしまいますが、その分いろいろなレシピを作れるので料理上手になるというメリットもあります。

しかし、届くのは食材とレシピなので、調理をする時間は必要です。

「宅配弁当」は、お弁当の状態で届くので料理する必要がなく、届いてすぐに食べることができます。

しかし、お弁当の状態なので、どうしても出来合いのお弁当という印象が強く、「自分で作っていない」ことに罪悪感を抱いてしまうママも少なくありません。

そこで、おすすめしたいのが惣菜の宅配してくれる「シェフの無添つくりおき」です。

「シェフの無添つくりおき」の口コミ＆評判

SNSでは、忙しい時のお助け惣菜や頑張っている自分へのご褒美として利用している方が多かったです。

シェフの無添つくりおきFIT FOOD HOMEさんのお惣菜をお試しさせていただきました🍴化学調味料を一切使わずに作ってあるそうで安心して食べられるのが良いです。普段、一汁一菜なのでこういうのあれば副菜がサクッとプラスできるのも嬉しい🥰唐揚げの日、唐揚げ揚げることだけに全力出せました🔥 #PR pic.twitter.com/L04Bl7FVWd

— さゆ🌻#NoWar (@sayurice_) June 16, 2023

今週のシェフの無添つくりおき来たー！今週は母の日特集。また自分も参加するチラシが入っていて恥ずかし。
母の日、自分でオールつくりおきにして労うのもありよね。誕生日はそうした😆#シェフの無添つくりおき #ワーママ #時短 #家事のアウトソーシング pic.twitter.com/BF9AvfCrXx

— muranaka@AIVICK何でも屋 (@muranakaivick) May 7, 2023

料理をどうやって他力に任せられるか、日々試行錯誤しています😅
色々試す中でも、シェフの無添つくりおき、良かったな☺️https://t.co/9TZKMvqUp2 pic.twitter.com/su9SWfUVNa

— エトワール (@Etoile_me) July 3, 2023

忙しい生活の中で、主婦にとって必ず毎日やらなければいけないのが料理ですよね。

そんな料理を一日だけでも他力に任せることができたら、少しでもほっとできる時間を確保することができます。

「シェフの無添つくりおき」の魅力を体験レポート

「シェフの無添つくりおき」は、出来あがった惣菜が手元に届きます。

届いてすぐに冷蔵庫で保管して、食べたいときにレンジで温めたり、そのまま器に盛るだけで、すぐに美味しいご飯が完成します。

惣菜のお届け曜日は、「土曜日」「日曜日」「月曜日」「火曜日」「水曜日」から選択可能です。

お届け時間は、［午前中｜14時～16時｜16時～18時｜18時～20時｜19時～21時］より選択できます。

週1回でも週2回でも、ライフスタイルに合わせて受け取れます。

こちらは「食卓サポートプラン」で、3人家族の夕食2回分を想定した量で、約1kgの内容となっています。

メニュー数は、主菜2種、副菜3種で、夫婦と小さなお子様1名（3〜7歳）の2日分の夕食をサポートしてくれます。

しかし、子供が2人いたり、少し大きくなった育ち盛りの子供がいる家庭だと足りないです。

そんな時は、プランを変更することができます。

	食卓サポートプラン	食卓おまかせプラン
想定家族	3人家族 夫婦と3〜7歳お子様1名	4人家族（大人2名、小人2名） 夫婦と10歳程度のお子様２名
価格	3,218円（税込）/1回 初回限定価格	9,980円（税込）/1回 初回限定価格
食事回数	夕食2回分	夕食3回分
内容量	約1kg	約3kg
メニュー	主菜2種、副菜3種	主菜（大盛）3種、副菜6種 （主菜はサポートプランの2倍以上の量）
お届け日	日・火・水・土曜日	月曜日のみ（※今後、別の曜日も対応準備中）

丸ごと夕食をまかなうこともできますし、普段の食事のお助けアイテムとして、賢く使っていけます。

保存料を使用していないつくりたての惣菜をそのまま届けてくれるので、消費期限は冷蔵保存で「3日間以内」となります。

忙しくて夕食を作れない時はもちろん、夕食の材料を買いに行けない時にも、惣菜のつくりおきがあると慌てなくて済みます。

特に、2人目・３人目の赤ちゃんが生まれたママは、上の子の長期休み期間中におすすめです。

つくりおき体験 1日目

メニュー	原材料
鶏肉の大根煮	大根（国産）、鶏肉、みりん、さやいんげん、濃口醤油、醸造調味料、片栗粉、きび糖、なたね油、八方出汁、（一部に小麦・大豆・鶏肉を含む）
鮭とブロッコリーのポテトサラダ	じゃが芋（国産）、鮭、ブロッコリー、マヨネーズ、ナチュラルチーズ、人参、薄口醤油、穀物酢、並塩、胡椒、（一部に小麦・卵・乳成分・大豆・さけを含む）
小松菜の煮浸し	小松菜（国産）、油揚げ、ぶなしめじ、人参、えのき茸、椎茸、醸造調味料、みりん、濃口醤油、きび糖/塩化マグネシウム（にがり）、（一部に小麦・大豆を含む）

やさしい味付けで、とっても美味しかったです。

我が家は4人家族なので、「食卓サポートプラン」では量はやっぱり少し足りなかったです。

しかし、「シェフの無添つくりおき」だけに頼るのではなく、主菜か副菜のどちらか一品は自分で作るなどの工夫をしていけば、しっかりと2日分ラクできる感じです。

「食卓サポートプラン」で4人分の食事を賄うには量は少ないですが、味付けとメニューについても野菜嫌いな子供たちにとっては食べられるものが少ないと感じました。

口コミでも以下のような声が上がっています。

「シェフの無添つくりおき」、使ってみたけど味付けがあんまり好みじゃなかった……。ごめんなさい。

— なお@11m (@naotaro_mgy) May 8, 2023

しかし、これは無添加にしっかりとこだわっているからこそのやさしい味付けだからで、普段から味の濃いものに慣れてしまっていると、物足りないと感じてしまうかもしれません。

健康面についてや子供から高齢の方まで美味しく食べられる配慮からか、メニューについては簡単に言えば「おばあちゃん家で出てきそうなご飯」といったイメージでした。

おばあちゃん子で、こういう惣菜が大好きな私にとってはご馳走でしたが、旦那や子供たちにとってはメインの彩りに欠けたようで、最初の反応はイマイチでした。

ただ食べてみると、鮭とブロッコリーのポテトサラダが美味しかったようで、ブロッコリーが嫌いな次男も喜んで食べていました。

つくりおき体験 2日目

メニュー	原材料
野菜もとれるアジの南蛮漬け	鯵（国産）、片栗粉、玉葱、人参、なたね油、濃口醤油、赤ピーマン、黄ピーマン、穀物酢、きび糖、並塩、削り節粉末、胡椒、（一部に小麦・大豆・さばを含む）
ツナとれんこんのきんぴら	蓮根（国産）、まぐろ油漬け、人参、八方出汁、みりん、きび糖、なたね油、ごま、ごま油、（一部に小麦・大豆・ごまを含む）

また、何度も言いますが「食卓サポートプラン」は、夫婦＆3~7歳子供一人の3人分の家族の2日分の夕食を目安にした食事プランです。

4人分の食事を賄うには量は少ないので、2日目は自分で作った料理を2品追加しました。

※食事の量を分かりやすくするために、自分で作った分の食事は画像に含まれていません。

普段の子供たちの大好きなメニューは、カレー・ハンバーグ・唐揚げ・オムライスといった分かりやすいメニューなので、1日目と同様に最初の反応はイマイチでした。

しかし、いざ食べてみると、ツナとれんこんのきんぴらがとっても美味しくて箸が止まりませんでした！

「シェフの無添つくりおき」を利用するメリットとデメリット

「宅配弁当と変わらない」と言われてしまえば確かにそうなんですが、レンジでチンして器に盛ることで出来合い感がなくなります。

また、無添加でやさしい味付けなので、健康を考えるママにとってはとても助かるし、嬉しいメニューがたくさんあります。

デメリットは、やはり値段です。

「食卓サポートプラン」は、初回は3,218円（税込）で利用できるものの2回目からは送料込みで5,828円（税込）となります。

惣菜5品の価格なので、1品あたり1,165円と高いです。

コンビニで買っても主菜で400円程度だったので、やはり値段の高さはネックになってしまいますが、これだけ内容にこだわった無添加の健康的な食事ができるとなると、コスパは悪くないかもしれません。

また、値段に関係なく手軽で美味しくて便利すぎて、一度味わったらやめられなくなる可能性大なのは注意が必要です。

子供の長期休暇期間中におすすめ！

毎週ずっと続けるとなると値段の高さは気になりますが、妊娠中や産後すぐだったり、子供の長期休み期間中だけなど期間を決めて利用すると、とてもありがたいです。

忙しくてついインスタント食品に頼ってしまいがちだけど、本当は健康に考慮した美味しいご飯を食べたい時は、思いきって家事をサボってしまいましょう。

いつも頑張っている自分に、たまにはご褒美の時間を与えてあげてください。

値段は高くても、「時間と健康を買う」と思えば、利用する価値はあります！

解約の仕方と注意点

初回だけお試ししてすぐに解約したいという場合は、初回の商品が届く前に解約の手続きをする必要があります。

「初回の商品が届いてから解約の電話しよう！」と考えていると、初回だけでは解約できなくなってしまいますので、注意が必要です。

解約方法は簡単で、ウェブからすぐに手続きができます。

まずは、マイページにログインして「定期配送基本設定」をクリックします。

「冷蔵つくりおき」を選択して、「契約中」のタブ内にある「基本設定・変更」を押してください。

定期配送基本設定詳細内の下部にある、「この定期配送を解約する」をクリックしてください。

解約理由の質問が表示されますので、選択・記入して「次へ」をクリックしてください。

キャンセル手続きはまだ終わっていないので注意してください。

出荷準備に入っている注文はキャンセルできない旨の表示がでますので、「確認の上解約」をクリックします。

「定期購入の解約が完了いたしました。」のメッセージが表示されたら、解約完了です。

シェフの無添つくりおきは、1週ごとのスキップも可能です。

スキップ制度とは、その週の宅配をなしにするということで、もちろん料金もかかりません。

ただし、宅配予定日の10〜14日前までに手続きが必要になるので注意してください。

まとめ

黄昏時の子供の相手で夕食作りができない忙しいママも無理なくできるとっておきの方法を紹介してきました。

頑張れば頑張るほど疲れてしまう・・・完璧な子育てなんてありません。

子育て中で夕飯が作れないママも賢くサボって、「シェフの無添つくりおき」で美味しいご飯を食べましょう。

時間に余裕が出てきて自分で作る手作りを大事にしたいなら、食材宅配サービスがおすすめです。

今しかないお子様との時間がすばらしいものになりますように。