妊娠・出産 メンタル不安定不安障害産後 産後のメンタル不安定から陥る不安障害と向き合う!なくしてしまった自信を取り戻す方法 ゆんゆ赤ちゃんが生まれてやることがいっぱい!いろんなことがうまくできなくて、こんな自分がしっかり子供を育てていけるか不安になるよ・・・ 赤ちゃんを出産して喜びもつかの間、産後はさまざまな不安と向き合うことになります。 ・授乳・オムツ替え・寝かしつけ・沐浴、着替え 産後ママはまだ出産の傷が癒えないうちから赤ちゃんのお世話... 2023年9月12日