宅配サービス レトルトばかり産後食事 産後の食事はレトルトばかり!周りにサポートしてくれる人がいないママに食材宅配サービス ゆんゆ産後はご飯を作る暇もなくてレトルトばかりだったけど、食材宅配サービスを始めたら便利すぎてびっくり!? 産後1カ月は動けないし、産褥期が終わっても24時間ずっと赤ちゃんのお世話ばかりでご飯を作る時間なんてないというママがたくさんいます。 赤ちゃんのこともあるし、産後はできるだけ健康を意識した食事をしたいけど、現実は... 2023年10月7日
妊娠・出産 メンタル不安定不安障害産後 産後のメンタル不安定から陥る不安障害と向き合う!なくしてしまった自信を取り戻す方法 ゆんゆ赤ちゃんが生まれてやることがいっぱい!いろんなことがうまくできなくて、こんな自分がしっかり子供を育てていけるか不安になるよ・・・ 赤ちゃんを出産して喜びもつかの間、産後はさまざまな不安と向き合うことになります。 ・授乳・オムツ替え・寝かしつけ・沐浴、着替え 産後ママはまだ出産の傷が癒えないうちから赤ちゃんのお世話... 2023年9月12日
暮らし・生活 戻らない授乳中産後白髪 産後の白髪が戻らない!授乳中でもできる白髪染めで自宅で白髪ケア ゆんゆ産後って抜け毛も増えるんだけど、白髪も増える!でも、赤ちゃんがいるし、なかなか美容院に行く余裕なんてないよね! 出産後はエストロゲンの量が急激に減少するので、ホルモンバランスが崩れます。 ホルモンバランスが乱れることでメラニン色素の生成・供給量が減少するため、抜け毛や白髪が増えやすくなってしまうのです。 とはいえ... 2023年9月1日
母乳育児 AMOMAラズベリーリーフティーいつまで産後 AMOMAラズベリーリーフティーは産後いつまで飲める?愛飲者の口コミと効果をまとめました AMOMAラズベリーリーフティーは産後いつまで飲める?妊娠後期から産後も継続して飲んでいける!愛飲者の口コミと効果をまとめました。... 2023年7月10日